Govinda Chufli Chia Bio

„Chufli“ ist wohl das leckerste Frühstück, welches das Haus Govinda je verlassen hat. Das Frühstück ist die Grundlage für Konzentrations- und Leistungsfähigkeit und deshalb die wichtigste Mahlzeit. Es soll uns Energie für den Tag geben und nicht belasten.

Zubereitung für eine Portion:
2-4 EL Chufli mit ca. 100 ml heißem Wasser übergießen, so dass ein sämiger Brei entsteht, kurz aufquellen lassen – fertig.

Edle Variante:
Etwas Sahne (Sojasahne) und einen geriebenen Apfel dem zubereiteten Brei zugeben und noch warm genießen.

Kinder lieben die Schoko-Variante, dazu einfach vor dem Aufbrühen Kakaopulver unterrühren, mit Schokostreuseln garnieren.

Zutaten: 53% gemahlene Erdmandeln*, 30% angekeimte glutenfreie Haferflocken*, 10% Chia-Samen*, gepoppte Braunhirse*, Kürbisflocken* [70% Kürbispüree*, Maisstärke**], 2% Maca-Pulver*

*aus kontrolliert biologischem Anbau
**Trägerstoff